HVA ER

ME/CFS (Myalgisk encefalomyelitt/kronisk utmattelsessyndrom) er en kronisk, nevroimmunologisk tilstand som f∅rer til unormalt h∅y utmattelse etter fysisk eller mental anstrengelse. Ingen opplever ME/CFS på helt samme måte, men det kan innebære utfordringer med energinivå, kognitiv funksjon (hjernetåke), smerter og sansef∅lsomhet. Symptomene kan variere i intensitet og forverres ved overbelastning.

​

Mange med ME/CFS blir eksperter på energiforvaltning (også kjent som "pacing") og trenger l∅sninger som hjelper med å strukturere dagen, kommunisere behov og skape forutsigbarhet. Med riktig forståelse og tilrettelegging kan personer med ME/CFS navigere hverdagen på en måte som ivaretar både energi og livskvalitet.

​

Vil du være med å tilpasse denne siden? Jeg er ingen ekspert og vil gjerne ha input fra dere <3

Send meg en melding og fortell meg gjerne hva du ∅nsker andre skal vite om ME/CFS.