Allergier
kroppen i alarm
Allergi oppstår når immunforsvaret reagerer på stoffer som vanligvis er ufarlige. Reaksjonen kan være mild og lokal, men kan også utvikle seg raskt og bli alvorlig. Allergier kan blant annet utløses av mat, medisiner, insektstikk, pollen, dyr og andre stoffer i omgivelsene. Hvor sterke reaksjonene er, og hva personen reagerer på, varierer mye.
En person med allergi kan bruke solsikkebånd og kort for å vise at de har en usynlig tilstand som kan kreve bestemte hensyn. Kortet kan gjøre det lettere å forklare hva personen reagerer på, hva som må unngås og hva andre bør gjøre dersom en alvorlig reaksjon oppstår.
Denne siden er ikke skrevet av helsepersonell eller fagperson, men bygger på informasjon og erfaringer som personer med diagnosen har delt. Du er velkommen til å medvirke i utformingen av diagnosesidene - kontakt meg gjerne!
SLIK KAN DU VISE HENSYN
Ikke bagatelliser en allergi fordi du selv ikke kan se den. For enkelte kan selv små mengder av et allergen føre til en alvorlig reaksjon.
Ta allergien på alvor
Ikke press noen til å «bare smake litt» eller prøve noe de har sagt at de ikke tåler. Personen kjenner sin egen allergi best.
Respekter et nei
Ved alvorlig matallergi kan rester på hender, kjøkkenutstyr eller overflater være nok til å skape problemer. Følg personens egne forholdsregler.
Vær nøye med mat og redskaper
Hvis mat eller produkter skal tilbys, spør hva personen tåler. Ved matallergi kan ingredienser, tilberedning og krysskontakt være viktig.
Ikke gjett på hva som er trygt
Hvis du vet at noen reagerer på for eksempel dyr, pollen eller bestemte stoffer, kan enkle tilpasninger redusere eksponeringen betydelig.
Unngå unødvendig eksponering
Dersom personen har en kjent alvorlig allergi, kan det være viktig å vite hvor adrenalinpennen ligger og hva personens nødplan sier.
Vit hva du skal gjøre ved en alvorlig reaksjon
Ved en alvorlig allergisk reaksjon
Tegn på en alvorlig reaksjon kan blant annet være:
-
Pustevansker
-
Hevelse i tunge eller hals
-
Rask forverring
-
Svimmelhet eller besvimelse
-
Uttalt slapphet eller påvirket bevissthet
-
Symptomer fra flere deler av kroppen samtidig
-
Dersom personen har fått forskrevet en adrenalinpenn og har tegn til anafylaksi, skal personens nødplan følges og adrenalin brukes som anvist.
Ring 113 ved mistanke om anafylaksi eller annen alvorlig allergisk reaksjon.
Bli hos personen mens dere venter på hjelp.
Hva er allergi?
Allergi er en overreaksjon fra immunforsvaret mot et stoff kroppen oppfatter som farlig, selv om stoffet vanligvis er ufarlig for andre. Stoffene som utløser reaksjonen kalles allergener.
Vanlige allergener er blant annet pollen, husstøvmidd, dyr, matvarer, legemidler og gift fra veps eller bier.
En allergisk reaksjon kan påvirke hud, øyne, nese, luftveier, mage og tarm. Hos noen kan flere deler av kroppen bli påvirket samtidig.
Hvor alvorlig allergien er, varierer. Noen får hovedsakelig kløe eller rennende nese, mens andre kan få alvorlige reaksjoner som krever rask behandling.
Vanlige symptomer og utfordringer
Kløe, rødhet, utslett, elveblest eller hevelse kan oppstå ved enkelte allergiske reaksjoner.
Hudreaksjoner
Hoste, piping i brystet eller pustevansker kan forekomme, særlig hos personer som også har astma.
Luftveier
Lepper, ansikt, tunge eller andre deler av kroppen kan hovne opp under en reaksjon.
Hevelse
Nysing, rennende eller tett nese og kløende, røde eller rennende øyne er vanlig ved blant annet pollen- og dyreallergi.
Nese og øyne
En allergisk reaksjon på mat kan blant annet gi magesmerter, kvalme, oppkast eller diaré.
Mage og tarm
En alvorlig allergisk reaksjon kan utvikle seg raskt og påvirke blant annet pust, sirkulasjon og bevissthet. Dette er en akutt situasjon.
Anafylaksi
SITUASJONER SOM KAN VÆRE EKSTRA KREVENDE
Hvordan kan allergier påvirke hverdagen?
For personer med allergi handler hverdagen ofte om mer enn å «unngå én ting». Mat må kanskje sjekkes nøye, restauranter må informeres, medisiner må være tilgjengelige og enkelte miljøer kan kreve ekstra planlegging.
Ved alvorlig matallergi kan det være nødvendig å tenke på krysskontakt, felles serveringsutstyr og ingredienser som andre kanskje ikke ville lagt merke til.
Pollen-, dyre- eller middallergi kan påvirke søvn, konsentrasjon, energi og hvor godt en person fungerer gjennom dagen.
For noen kan det også være belastende å stadig måtte forklare hvorfor de ikke kan spise, ta på eller oppholde seg rundt noe. Når mennesker rundt tar allergien på alvor, blir mye av denne belastningen mindre.
VANLIGE BEHOV
SAMME DIAGNOSE BETYR IKKE SAMME BEHOV
Allergier kan være svært forskjellige
Én person kan få milde symptomer, mens en annen kan risikere en alvorlig reaksjon på det samme stoffet. Noen må unngå svært små mengder av et allergen, mens andre først får symptomer ved større eksponering.
Ikke avgjør selv hva som «burde være trygt».
Spør personen, følg informasjonen de gir og respekter forholdsreglene deres.
Visste du at...
Trenger du en enklere måte å vise hva du trenger?
Det kan være vanskelig å forklare behovene sine hver gang. Her finner du kort, solsikkearmbånd og hjelpemidler for allergi som gjør det enklere å kommunisere behov og be om hensyn i hverdagen.